La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. Además ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones.
El de octubre se celebra - cada año- el Día de la Salud Mental, un tema que se hizo cada vez más fuerte tras la pandemia, y Joseline Pinto no dudó en hablar de ello para crear conciencia sobre esta problemática de salud que cada vez se apodera de muchos jóvenes.
"La salud mental es importante porque la depresión no tiene edad, los ataques de pánico no son un show, la ansiedad no es una exageración y la baja autoestima no es un juego", explicó Pinto.
La exguerrera le agradeció a su psicóloga Maddi Méndez por creer en ella cuando ni ella misma lo hacía, "por ayudarme a trabajar en mis inseguridades y motivarme a comerme el mundo", destacó.
